Welkom!

Mijn naam is Paul Gielen en ik begeleid mensen om fitter, sterker en gezonder door het leven te gaan. Ik werk volgens het principe dat luisteren naar het lichaam en je eigen lat mogen bepalen mensen meer plezier laat ervaren tijdens het bewegen en meer vertrouwen geeft in hun natuurlijke kracht. Mijn doel is vooral om mensen zich jonger te laten voelen, zowel in lichaam als in geest.

Vanuit Parkstad Vitaal bied ik niet alleen personal training thuis aan, maar ook groepstrainingen: Outdoor Krachttraining, Tai chi, mentale helderheidstraining voor professionals en weerbaarheidstraining voor jongeren. Deze trainingen kunnen zowel in de natuur als op een eigen locatie worden verzorgd.